Urut Kaki Sebelum Tidur Macam Ni Dan Rasakan Keajaibanya Esok Hari

Tags


Ada kajian yang mengatakan urutan kaki sebelum tidur mampu menjadikan badan anda lebih segar dan santai sekaligus mengurangkan risiko kekejangan di bahagian otot. Antara manfaat urut kaki sebelum tidur adalah seperti berikut.